DV・家庭内モラハラ “気を使いすぎる”からの卒業：相手中心の生活を手放して、自分を大切にする日々へ
気を使いすぎて相手中心の生活に慣れていた私が、自分を大切にする選択へと変わっていった日々を綴ります。夫婦関係や家事、役割に縛られた心の葛藤と、少しずつ取り戻した“私らしさ”の記録。共感と気づきが欲しい方へ。
境界線を引く勇気
DV・家庭内モラハラ 
DV・家庭内モラハラ 自己愛性パーソナリティ障害の夫と夫婦再構築
心がすり減るほど苦しかった夫婦関係。自己愛性パーソナリティ障害の夫と向き合い、再構築を選んだ私の葛藤と希望の記録です。
DV・家庭内モラハラ 私がすすんで妊活が出来なかった理由
妊活に前向きになれなかった私。その理由は、自己愛性パーソナリティ障害の夫との生活や、安心できない家庭環境にありました。この記事では、妊活に踏み出せなかった本音と、自分を責めないための気づきを綴ります。
DV・家庭内モラハラ 休職中の夫がモラハラ化した日々
休職中の夫が自己愛性パーソナリティ障害によってモラハラ化。家族を支え続けた私の心が限界を迎えた日々と、回復への小さな一歩を綴ります。共感疲労やサポート者のメンタル崩壊に悩む方へ、心の居場所を取り戻すヒントを。
DV・家庭内モラハラ 自己愛性パーソナリティ障害の夫と暮らすということ
自己愛性パーソナリティ障害の特徴や関わり方を、実体験をもとにわかりやすく紹介。心を守るヒントも添えています。