DV・家庭内モラハラ

モラハラ夫に”自己愛性パーソナリティ障害の本”を渡したら、夫が変わり始めた話——怖くて2ヶ月言えなかった、あの夜のこと

2ヶ月間、私はその本を渡せなかった。渡したかった。話しかけたかった。でも——怖くて、できなかった。「あなたは自己愛性パーソナリティ障害だよ」と言いながら本を差し出したところで、素直に受け取ってもらえる保証なんてどこにもなかった。否定されたら...
DV・家庭内モラハラ

自己愛傾向のある夫と、結婚12年目の夫婦再構築——壊れた私が、自分を取り戻すまで

結婚12年目。小学生の子どもが一人いる、どこにでもいる母です。夫は会社員で店長を任される立場。外から見れば「頼れる人」で、夫自身も「俺は優良物件だよ」と自負していました。私も最初は、そう思っていました。でも、子どもが少しずつ自立していく頃か...
夫婦再構築

ネットワークビジネスの落とし穴

夫に否定され続けた私が、セプテムプロダクツやグラントイーワンズなどのネットワークビジネスに手を出した理由と、その後の気づき。コンプレックスと承認欲求が導いた選択の真実を綴ります。
DV・家庭内モラハラ

“気を使いすぎる”からの卒業:相手中心の生活を手放して、自分を大切にする日々へ

気を使いすぎて相手中心の生活に慣れていた私が、自分を大切にする選択へと変わっていった日々を綴ります。夫婦関係や家事、役割に縛られた心の葛藤と、少しずつ取り戻した“私らしさ”の記録。共感と気づきが欲しい方へ。
DV・家庭内モラハラ

子どもの心境~離婚寸前の夫婦喧嘩→安全基地になるまで~

夫婦関係が限界を迎えたとき、子どもは何を感じていたのか。モラハラや家庭内の緊張が子どもの心に与えた影響、そして「安全基地」を取り戻すために夫婦で再構築を決断した記録を綴ります。子育てと夫婦関係に悩む方へ、実体験からのヒントを。
DV・家庭内モラハラ

自己愛性パーソナリティ障害の夫と夫婦再構築

心がすり減るほど苦しかった夫婦関係。自己愛性パーソナリティ障害の夫と向き合い、再構築を選んだ私の葛藤と希望の記録です。
DV・家庭内モラハラ

私がすすんで妊活が出来なかった理由

妊活に前向きになれなかった私。その理由は、自己愛性パーソナリティ障害の夫との生活や、安心できない家庭環境にありました。この記事では、妊活に踏み出せなかった本音と、自分を責めないための気づきを綴ります。
DV・家庭内モラハラ

私が自分を大切にするためにやったこと

自己愛性パーソナリティ障害の夫との生活で、自分を保つために始めたことを綴った体験記。心を守るヒントを込めて。
DV・家庭内モラハラ

休職中の夫がモラハラ化した日々

休職中の夫が自己愛性パーソナリティ障害によってモラハラ化。家族を支え続けた私の心が限界を迎えた日々と、回復への小さな一歩を綴ります。共感疲労やサポート者のメンタル崩壊に悩む方へ、心の居場所を取り戻すヒントを。
DV・家庭内モラハラ

自己愛性パーソナリティ障害の夫と暮らすということ

自己愛性パーソナリティ障害の特徴や関わり方を、実体験をもとにわかりやすく紹介。心を守るヒントも添えています。