2026-07

モラハラ・DV体験

モラハラは連鎖する?被害者だった私が、同じ言葉を使いそうになった話

モラハラの被害者が、気づかないうちに同じ言葉を使ってしまうことがあります。夫の口調で子どもに接していた自分に気づいた瞬間と、そこが分岐点になった理由を実体験から書きました。
HSP

なぜ私は「安心できる人」ではなく「刺激的な人」を選んでしまったのか──HSS型HSPが恋愛で間違えやすい、たった一つのこと

優しい人にはときめかず、刺激的な人ばかり好きになる。それはHSS型HSPが「ドキドキ」を「トキメキ」と取り違えているからかもしれません。モラハラからの夫婦再構築を経た実体験から綴ります。
モラハラ・DV体験

「クラスの人気者」の息子は、家では小さなピエロだった──夫婦再構築成功から3か月の変化

夫婦不和の家庭で子どもが担う「ピエロ役(おどけ役)」とは。会話に割り込み、明るく振舞っていた息子が、夫婦再構築から3か月で安心を取り戻すまでの実体験を綴ります。
HSP

「コミュ力高いのに家では廃人」HSS型HSPの二面性との付き合い方

外では「いつも明るいね」と言われるのに、家では猫の被り物を脱いだように動けなくなる。そんなHSS型HSP特有の二面性に悩んだ体験から、1週間の充電期間との付き合い方、バランスの取り方まで、実体験をもとに解説します。