カサンドラ症候群

「大げさだよ」「気にしすぎ」と言われ続けて、自分の感覚を信じられなくなっていた。モラハラだと思っていたけれど、それはガスライティングだったかもしれない。気づきから回復へ向かう、実体験の記録。